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Produkte zum Begriff Schnelligkeit:


  • Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
    Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)

    Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
  • Dunlop Fitness Set Hürden - 16-teilig - zum Training von Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit - mit Aufbewahrungstasche
    Dunlop Fitness Set Hürden - 16-teilig - zum Training von Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit - mit Aufbewahrungstasche

    Trainieren und verbessern Sie Ihre Fitness, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit mit diesem 16-teiligen Sporthürden-Set von Dunlop. Gestalten Sie mit diesem Hürdenset Ihr eigenes Aufwärm- oder Fitnesstraining in verschiedenen Trainingsformaten. Variation in Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Fitness Das Fitness-Set besteht aus 10 gelben Hütchen, 5 grauen Stangen und einer Aufbewahrungstasche. Die Kegel haben eine Aussparung in Form eines Kreuzes, in die Sie die Stangen auf unterschiedliche Weise einsetzen können. Auf diese Weise entstehen viele Formen und Muster, über die Sie springen und zwischen denen Sie sich bewegen können. Ganz gleich, welche Sportart Sie betreiben, der ausgearbeitete Parcours wird Ihre Koordination, Geschwindigkeit und Beweglichkeit verbessern. Und Ihre Fitness wird sich buchstäblich sprunghaft verbessern! Sie können die Übungen erweitern, indem Sie z. B. einen Ball beim Dribbeln als Fußball- oder Hockey-Training verwenden. Trainingsvorschläge In der Anleitung finden Sie 3 Beispiele für Trainingsübungen mit Variationen: Hürdenlauf: Stellen Sie die 5 Hürden als Hindernisse vor sich auf und gehen Sie mit angehobenen oder gesprungenen Beinen über sie hinweg. Gut für die Sprungkraft der Beinmuskulatur! Stellen Sie 3 Kegel auf und trainieren Sie Ihre Schnelligkeit, indem Sie hin und her laufen und die Enden berühren. Bilden Sie ein Zickzackmuster aus den Kegeln und trainieren Sie Ihre Beweglichkeit mit einem Slalomkurs. Praktisch zum Aufbewahren und Transportieren Das Set wird mit einer Aufbewahrungstasche geliefert, in der Sie alle Teile des Hürdensets ordentlich aufbewahren können. So können Sie Ihre Ausrüstung zusammenhalten und das Trainingsset mitnehmen, zum Beispiel auf den Sportplatz oder für einige Übungen im Park. Spezifikationen Dunlop Hürden Anzahl: 10 Kegel, 5 Stangen Größe der Kegel: Ø 20,5 Zentimeter Länge der Stangen: 54 Zentimeter Trainieren Sie Ihre Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit Mit praktischer Aufbewahrungstasche

    Preis: 3.99 € | Versand*: 5.99 €
  • Markt+Technik BeckerCAD 12 3D PRO Software
    Markt+Technik BeckerCAD 12 3D PRO Software

    Die Profilösung für Architektur, Machinenbau, Elektrotechnik, u.v.m / Detailliertes Zeichnen, Konstruieren und Modellieren in 2D und 3D / Leistungsstarke, präzise und individuell anpassbare Software

    Preis: 91.99 € | Versand*: 0.00 €
  • Markt+Technik BeckerCAD 12 3D Download Software
    Markt+Technik BeckerCAD 12 3D Download Software

    Langjährig bewährte Entwurfs- und Konstruktionssoftware / Präzise Erstellung von 2D- und 3D-Modellen / Kompüatibel mit AutoCAD und CADdy++ Maschinenbau

    Preis: 56.99 € | Versand*: 0.00 €
  • Welche 3d CAD Software?

    Welche 3D CAD Software benutzt du derzeit für deine Projekte? Gibt es spezifische Funktionen oder Tools, die diese Software besonders gut für deine Anforderungen geeignet machen? Hast du auch Erfahrungen mit anderen 3D CAD Programmen und könntest Vergleiche ziehen? Welche Vorteile siehst du in der von dir verwendeten Software im Vergleich zu anderen auf dem Markt verfügbaren Optionen? Würdest du empfehlen, diese Software auch anderen Nutzern für ihre 3D Design-Projekte zu verwenden?

  • Welche CAD Software für 3d Drucker?

    Welche CAD Software für 3D Drucker eignet sich am besten für deine Bedürfnisse? Es gibt verschiedene Optionen wie Tinkercad, Fusion 360, SolidWorks, SketchUp und viele mehr. Möchtest du eine benutzerfreundliche Software für Anfänger oder eine leistungsstarke Software für professionelle Anwendungen? Welche Funktionen sind dir wichtig, wie z.B. Unterstützung für komplexe Geometrien, Parametrisches Design oder die Möglichkeit, Dateien für den 3D-Druck zu optimieren? Es ist wichtig, die verschiedenen Optionen zu vergleichen und diejenige auszuwählen, die am besten zu deinen Anforderungen passt.

  • Welche CAD-Software eignet sich am besten für die Konstruktion von 3D-Modellen?

    Die am besten geeignete CAD-Software für die Konstruktion von 3D-Modellen hängt von den spezifischen Anforderungen des Projekts ab. Zu den beliebtesten und leistungsstärksten Optionen gehören AutoCAD, SolidWorks und Fusion 360. Jede dieser Softwarelösungen bietet eine Vielzahl von Funktionen und Tools, um hochwertige 3D-Modelle zu erstellen.

  • Schnelligkeit oder Kraft?

    Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es um sportliche Leistungen geht, kann Schnelligkeit in einigen Sportarten wie Leichtathletik oder Fußball von Vorteil sein, während Kraft in Sportarten wie Gewichtheben oder Rugby wichtiger sein kann. Es ist jedoch auch möglich, eine Balance zwischen beiden zu finden, um optimale Leistung zu erzielen.

Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:


  • Modernes Software Engineering (Farley, David)
    Modernes Software Engineering (Farley, David)

    Modernes Software Engineering , Deutsche Ausgabe des Bestsellers von dem Pionier für Continuous Delivery Verbessern Sie Ihre Kreativität, Ihre Effektivität und damit auch Ihren Code Praktischer Leitfaden für Programmierer, Manager und technische Leiter In diesem Buch gibt Ihnen der Continuous-Delivery-Pionier David Farley Strategien an die Hand, mit denen Sie Software-Projekte effektiver umsetzen, erfolgreicher managen und die Qualität Ihrer Programme grundlegend verbessern können - und damit auch Ihr Leben und das Ihrer Kollegen. David Farley richtet sich an Programmierer, Manager und technische Leiter unabhängig von ihrer Erfahrung. Er beleuchtet langlebige Prinzipien, die das Herzstück der effektiven Softwareentwicklung bilden. Dabei unterscheidet er zwischen zwei Kerndisziplinen: Exploration und Lernen sowie Umgang mit Komplexität. Für jede der beiden definiert er Konzepte und Prinzipien, die Ihnen helfen, den gesamten Entwicklungsprozess zu verbessern, von Ihrer Denkweise bis hin zur Qualität Ihres Codes, und beschreibt dabei Ansätze, die nachweislich zum Erfolg führen. Farleys Konzepte und Techniken bilden einen einheitlichen, wissenschaftlichen und fundierten Ansatz zur Lösung praktischer Probleme bei der Softwareentwicklung unter realistischen wirtschaftlichen Bedingungen. Dieser allgemeingültige und langlebige Ansatz kann Ihnen helfen, selbst Probleme zu lösen, die Ihnen bisher nicht begegnet sind. Er bietet Ihnen einen tiefen Einblick in Ihre eigene tägliche Arbeit und unterstützt sie dabei, bessere Software schneller, effektiver und mit mehr Freude zu entwickeln. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230825, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: mitp Professional##, Autoren: Farley, David, Seitenzahl/Blattzahl: 285, Keyword: Informatik; agil; agile softwareentwicklung; buch; code; craftsmanship; ddd; domain driven design; entwickler; mitp; programmieren; programmierer; refactoring; software; software architektur; software engineering; softwareentwicklung; test driven development, Fachschema: EDV / Theorie / Software-Entw. / Allgemeines~EDV / Theorie / Software-Entw. / Software Engineering~Betriebssystem (EDV)~Operating System, Fachkategorie: Software Engineering~Betriebssysteme, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Agile Softwareentwicklung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: MITP Verlags GmbH, Verlag: mitp Verlags GmbH & Co.KG, Länge: 239, Breite: 173, Höhe: 17, Gewicht: 500, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, eBook EAN: 9783747506356 9783747506363, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0120, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2860251

    Preis: 34.99 € | Versand*: 0 €
  • 3Dconnexion SpaceMouse Kabellose Maus CAD-Zeichnung
    3Dconnexion SpaceMouse Kabellose Maus CAD-Zeichnung

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  • Ist Schnelligkeit angeboren?

    Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können, wie zum Beispiel die Muskelzusammensetzung und die Fasertypen. Allerdings können auch Training und Übung die Schnelligkeit verbessern.

  • Schnelligkeit oder Ausdauer?

    Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, explosive Leistungen zu erbringen, wie zum Beispiel beim Sprinten oder Gewichtheben, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um längere Belastungen geht, wie zum Beispiel beim Marathonlauf oder Radfahren, ist Ausdauer entscheidend. Letztendlich ist es wichtig, beide Fähigkeiten zu trainieren, um ein ausgewogenes Fitnessniveau zu erreichen.

  • Schnelligkeit oder Kraft?

    Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es darum geht, schnell zu reagieren, sich schnell zu bewegen oder in einer Sportart wie Leichtathletik oder Fußball erfolgreich zu sein, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um körperliche Stärke, Muskelmasse oder das Bewältigen von schweren Lasten geht, ist Kraft entscheidend. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Training zu haben, das sowohl Schnelligkeit als auch Kraft entwickelt, um optimale Leistung zu erzielen.

  • Welche kostenlose CAD-Software empfehlen Sie für Anfänger, die sich in die 3D-Modellierung einarbeiten möchten?

    Ich empfehle Tinkercad, da es benutzerfreundlich ist und eine Vielzahl von Tutorials bietet, die Anfängern den Einstieg erleichtern. Fusion 360 ist eine weitere gute Option für Anfänger, da es leistungsstark ist und eine kostenlose Version für nicht-kommerzielle Nutzung bietet. SketchUp Free ist auch eine beliebte Wahl für Anfänger, da es einfach zu erlernen ist und eine große Community für Unterstützung bietet.

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